Noodpakket lijst 2026: wat moet erin?

De complete lijst

Water Flessen water3 liter per persoon per dag. Voor 3 dagen is dat 9 liter per persoon.

Eten Lang houdbaar etenZoals noten, groente in blik en gedroogd fruit. Reken op 3 porties per persoon per dag.

Licht en energie Zaklamp Extra batterijen PowerbankHoud hem opgeladen. Kaarsen Lucifers of aansteker

Radio en communicatie Radio op batterijenVoor nieuws als internet en stroom uitvallen. Fluitje

EHBO en hygiëne EHBO-doos Desinfecterende handgel Wc-papier Natte doekjes Maandverband of tampons Tandenborstel en tandpasta

Warmte Dekens

Documenten en geld Kopieën van identiteitsbewijzen Lijst met belangrijke telefoonnummersOp papier, voor als je telefoon leeg is. Contant geldPinnen werkt niet zonder stroom. Reservesleutels van huis en auto

Gereedschap Gereedschap (hamer, zaag, kniptang) Handmatige blikopenerAls je eten in blik hebt

Persoonlijk MedicijnenNeem je vaste medicijnen mee in je voorraad. BabyvoedingAls er een baby in huis is HuisdiervoerAls je huisdieren hebt

Bron: Denk vooruit (NCTV), denkvooruit.nl. Lijst van thuisklaarapp.nl/noodpakket-lijst. Thuisklaar is een onafhankelijke app, geen overheidsapp.

Rekenhulp

Hoeveel water heb je nodig?

Het advies is 3 liter water per persoon per dag, om te drinken en om eten klaar te maken. Kies je huishouden en het aantal dagen.

Volwassenen

2

Kinderen

1

Baby's

0

Dagen

3

27 liter water

Dat zijn 18 flessen van 1,5 liter. Voor eten reken je op 27 porties.

3 liter × 3 personen × 3 dagen. Babyvoeding reken je apart. Bron: Rijksoverheid.

Goed om te weten.

Kopen of zelf samenstellen?

De Consumentenbond raadt aan om geen kant-en-klaar noodpakket te kopen, maar het zelf samen te stellen. Veel heb je al in huis, en zo past het bij jouw huishouden.

Eten zonder koken

Valt de stroom uit, dan kun je vaak niet koken. Kies daarom ook eten dat je zo kunt eten, zoals noten, crackers, gedroogd fruit en groente of vis in blik. Het Voedingscentrum geeft meer voorbeelden.

Elk half jaar controleren

Controleer je voorraad elk half jaar. Kijk naar de THT- en TGT-datums, gebruik wat bijna verloopt gewoon in de keuken en vul het weer aan. Laad ook je powerbank op.

Denk ook aan

Vaste medicijnen, een baby, huisdieren of een dieet? Zorg dat je daarvan ook genoeg in huis hebt. Babyvoeding en huisdiervoer staan op de lijst hierboven.

Thuisklaar voor iPhone

Houd deze lijst bij in Thuisklaar.

Water en eten uitgerekend voor je huishouden
Een seintje voordat iets verloopt
Wat ontbreekt, staat op je boodschappenlijst

Binnenkort in de App StoreVerwacht in oktober 2026

Het Voorraad-scherm van Thuisklaar met de categorieën van de noodpakketlijst en wat er nog nodig is.

Bronnen

Onafhankelijk. Thuisklaar is geen overheidsapp. Deze organisaties hebben de app en deze lijst niet gemaakt of goedgekeurd.